2008 04/06 お花見ジョギング

 
大会までもう２週間
来週末は予定が入ってるので今日は絶対走っておこうと決めていました。
ということで二日酔いをものともせず
かる～く、おそ～～い速さで走ってみました。
今日の目標は４０分を止まらずに走るということでした。
（それができればとりあえず完走はできそうなので）
行きのコースで桜を確認
帰りにお花見してきました。
４０分は歩くようなスピードなら走れますが
からだが重い。
それもそのはず
今週も宴会続きで
（昨日の中華も一昨日の会食も結構ヘビーでしたから）
２週間で少しでも減量したいと思います。