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今日は朝からぽかぽかと暖かく春の陽気が感じられ幸せな気分。
身体もなまっていることですので
久々に少し走ってみることにしました。
4月には5kmですがマラソン大会にエントリーしてします。
今日は久しぶりなので20分走って10分歩きを2回繰り返しただけです。
走ったといっても歩くようなスピードですので息も上がりません。
それでも今日は暖かかったので汗ばむほどでした。
今日もいつものランニングコース
海岸線まで出て海を見ながら走るのが気に入っています。
事故のあった明石海峡ですが確かに船舶で込み合っています。
肉眼で確認できるだけでも大小合わせて20隻くらい確認できました。
写真は走る私の影
一生懸命ついてくる影が可愛くて撮りました。
カメラが写らないようにちょっと工夫。
そして速そうに見えるため腕を振っています。
こちらは帰り道、近くの神社で咲いていた梅。もう満開ですね。
身体を動かすと気持ちまで前向きにしゃきっとなります。
しゃきっとしたまま明日はレッスンに行ってきます。
去り行く冬を惜しんで鍋パーティーをしようということになりました。
何鍋にするか希望を募ったら
すき焼きとしゃぶしゃぶで2分され
代表者じゃんけんで決定することになりました。
勝ったのはしゃぶしゃぶ派代表でしたが
じゃんけんに負けたすき焼き派代表やっさんがあまりにも悔しそうだったということで、結局すき焼きになりました。
皆さんはどっち派ですか?
私は
すき焼きの方が厚みがあるので肉を食べてる~っと言う感じがして好きですが
鍋管理としてはしゃぶしゃぶが楽
すき焼きだと甘すぎ~もっとしょうゆ~
辛すぎ~もっと砂糖~
とか言われて落ち着かないので・・。
で今日はめんどくさいので割り下にしました。
お肉はおいしくて力がみなぎって来るようでした。
Aさんのお持たせ ワインとチーズ
Sさん手作りロールケーキもおいしかったです。
昨日から春の気配が感じられてわくわくしたので
今日は山道具を見に好○山○へ行ってきました。
山道具を見るとそれだけでわくわくします。
ちょうど新しい楽譜を買ってわくわくするのと少し似ています。
今日は春というのに新しいアイゼンを買いました。
先日の山行で久しぶりにアイゼンをつけましたが
ゴムが硬くてつけるのに一苦労したのでそろそろ買い換えようと思ったのです。
それで同じ4つ爪アイゼンを買おうとしたら
6つ爪を勧められて思いがけずそっちを買ってしまいました。
(店員さんがちょっといい男だったからかも?)
5月の連休に久しぶりに大山登山を企画しています。
思い出せば数年前
5月だから大丈夫とアイゼン持たずに行ったら
6合目から上ほとんど雪が残っていて大変苦労しました。
今回は装備も万全で望みたいです。
アイゼンを買ったらすぐにでも山に登りたくなりました。
