もうちょっとでこのテンプレートが似合う季節がやってきます。テンプレート変更サボってる間に1年が・・
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昨日久しぶりに筋トレをしました。
最近スポーツクラブに行くとプールばっかりで体重に変化なし。
そこで久しぶりに筋トレとランニングでもしようという気持ちになりました。
久しぶりなので
マシンの重りも軽めから再開します。
軽い方から数えて数本のところにピンをさして重さを確かめながらゆっくり動かします。
久々にマシンに向っていると思い出したのが元上司のことです。
私が今の職場に変わって早々に
その時の上司に
”この仕事は体力勝負、わしが行ってるスポーツクラブに入ったら”
と言われ即入会。
私はもっぱらスイミングレッスンに入って泳いでいましたが
たまに筋トレに行くと
マシンの重りを一番下の最も重いところに!!!設定して軽々とトレーニングに励む上司の姿が。
ジムに通う人の中でも評判になっていました。
”あのおっさん何者や?”
”化け物や~”と
筋肉隆々、それは立派な体格でした。
上司としても最高の方でした。
決して人に自分の意見を押し付けることなく
”わしはこう思うけど”とさりげなくアドバイスを下さいました。
圧倒的な力を見せ付けられる事も多々あったのですが
決して威張らず、人を威圧せず
そばにいて最も安心感のある上司でした。
在任中に悪性疾患にかかられ
化け物のような体力で不可能とも思えた化学療法を受け入れ
淡々と治療を受けておられましたが
向こうに旅立たれてもう2年以上がたちました。
筋トレしながら回りの人たちの重りの位置を観察しますが
一番下に設定している人はなく
やっぱり化け物だったのかと(失礼!)再認識しました。
最近スポーツクラブに行くとプールばっかりで体重に変化なし。
そこで久しぶりに筋トレとランニングでもしようという気持ちになりました。
久しぶりなので
マシンの重りも軽めから再開します。
軽い方から数えて数本のところにピンをさして重さを確かめながらゆっくり動かします。
久々にマシンに向っていると思い出したのが元上司のことです。
私が今の職場に変わって早々に
その時の上司に
”この仕事は体力勝負、わしが行ってるスポーツクラブに入ったら”
と言われ即入会。
私はもっぱらスイミングレッスンに入って泳いでいましたが
たまに筋トレに行くと
マシンの重りを一番下の最も重いところに!!!設定して軽々とトレーニングに励む上司の姿が。
ジムに通う人の中でも評判になっていました。
”あのおっさん何者や?”
”化け物や~”と
筋肉隆々、それは立派な体格でした。
上司としても最高の方でした。
決して人に自分の意見を押し付けることなく
”わしはこう思うけど”とさりげなくアドバイスを下さいました。
圧倒的な力を見せ付けられる事も多々あったのですが
決して威張らず、人を威圧せず
そばにいて最も安心感のある上司でした。
在任中に悪性疾患にかかられ
化け物のような体力で不可能とも思えた化学療法を受け入れ
淡々と治療を受けておられましたが
向こうに旅立たれてもう2年以上がたちました。
筋トレしながら回りの人たちの重りの位置を観察しますが
一番下に設定している人はなく
やっぱり化け物だったのかと(失礼!)再認識しました。
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金曜日に仕事が終わったら
必ずスポーツクラブに行くことにしています。
最近は筋トレはほとんどしていなくて
もっぱらスイミングで筋肉をほぐしています。
水泳というよりはただ水と遊んでいるといった感じで
ゆったりゆっくり泳いでいます。
不思議に疲れがすっと取れていって気持ちがいいです。
隣のレーンでは大人気アクアビクスコースをやっていて
2レーンで25人もの受講生が踊っています。
水中から泳ぎながら横目でスタイルのいい人を探しますが少ないです(笑)。
ただインストラクターの方のスタイルのいいこと
あこがれて受講したくなる気持ちもわからないではありません。
水泳は以前通っていた職場近くのスクールで
レッスンに通ったので一応4泳法泳げます。
前に通っていたスクールは結構熱心なインストラクターが多くて
定期的にタイム測られたり
水中からビデオとられたりしました。
このビデオ鑑賞会がまたいやで
泳いでるフォームを前方から横から撮ったものを皆で鑑賞します。
どこが悪いとか どこが悪いとか どこがいいとか フォームが怖いとか 顔怖いとか
皆適当なこと言いあいます。
上手な方のフォームは入水時全くしぶきが立たず非常に動きが滑らか
下手な人ほど いわゆるばちゃばちゃ泳ぎになります。
自分の水泳フォームをアップで見せられるときの恐怖といったら・・
水泳のビデオだけでなくて
自分のビデオを見るのが苦手です。
ピアノの発表会や声楽の発表会やその他いろいろ
これは恐怖映画を見るより怖いです。
夏の夜にお勧め。
恐怖映画といえば
マイケルジャクソン氏の急死のニュースにはびっくりさせられました。
私は熱烈なファンではありませんが
彼は間違いなくこの時代最も才能に恵まれた天才の一人であったと思います。
ご冥福をお祈りします。
http://www.youtube.com/watch?v=cIqj0xD7VCY&eurl=http%3A%2F%2Fnews.searchina.ne.jp%2Ftopic%2Fyoutube%2Ftopic.cgi%3Ftopic%3Dy20090626000&feature=pla
スリラーの動画です。
やっぱりダンスがすばらしい~。
必ずスポーツクラブに行くことにしています。
最近は筋トレはほとんどしていなくて
もっぱらスイミングで筋肉をほぐしています。
水泳というよりはただ水と遊んでいるといった感じで
ゆったりゆっくり泳いでいます。
不思議に疲れがすっと取れていって気持ちがいいです。
隣のレーンでは大人気アクアビクスコースをやっていて
2レーンで25人もの受講生が踊っています。
水中から泳ぎながら横目でスタイルのいい人を探しますが少ないです(笑)。
ただインストラクターの方のスタイルのいいこと
あこがれて受講したくなる気持ちもわからないではありません。
水泳は以前通っていた職場近くのスクールで
レッスンに通ったので一応4泳法泳げます。
前に通っていたスクールは結構熱心なインストラクターが多くて
定期的にタイム測られたり
水中からビデオとられたりしました。
このビデオ鑑賞会がまたいやで
泳いでるフォームを前方から横から撮ったものを皆で鑑賞します。
どこが悪いとか どこが悪いとか どこがいいとか フォームが怖いとか 顔怖いとか
皆適当なこと言いあいます。
上手な方のフォームは入水時全くしぶきが立たず非常に動きが滑らか
下手な人ほど いわゆるばちゃばちゃ泳ぎになります。
自分の水泳フォームをアップで見せられるときの恐怖といったら・・
水泳のビデオだけでなくて
自分のビデオを見るのが苦手です。
ピアノの発表会や声楽の発表会やその他いろいろ
これは恐怖映画を見るより怖いです。
夏の夜にお勧め。
恐怖映画といえば
マイケルジャクソン氏の急死のニュースにはびっくりさせられました。
私は熱烈なファンではありませんが
彼は間違いなくこの時代最も才能に恵まれた天才の一人であったと思います。
ご冥福をお祈りします。
http://www.youtube.com/watch?v=cIqj0xD7VCY&eurl=http%3A%2F%2Fnews.searchina.ne.jp%2Ftopic%2Fyoutube%2Ftopic.cgi%3Ftopic%3Dy20090626000&feature=pla
スリラーの動画です。
やっぱりダンスがすばらしい~。